{"id":1303,"date":"2023-03-08T03:52:14","date_gmt":"2023-03-07T17:22:14","guid":{"rendered":"https:\/\/mgreif.com\/myrecipes\/?p=1303"},"modified":"2024-10-15T18:50:31","modified_gmt":"2024-10-15T08:20:31","slug":"vitaminbombe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mgreif.com\/myrecipes\/vitaminbombe\/","title":{"rendered":"Vitaminbombe"},"content":{"rendered":"<p>Die perfekte <em>Vitaminbombe.<\/em> Unser t\u00e4glicher Morgencocktail in der Winterzeit.<\/p>\n\n<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@type\":\"Recipe\",\"name\":\"Vitaminbombe\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mgreif.com\\\/myrecipes\\\/recipe\\\/vitaminbombe\\\/\",\"image\":[\"https:\\\/\\\/mgreif.com\\\/myrecipes\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/lemon-curd-1-500x500.jpg\",\"https:\\\/\\\/mgreif.com\\\/myrecipes\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/lemon-curd-1-500x375.jpg\",\"https:\\\/\\\/mgreif.com\\\/myrecipes\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/lemon-curd-1-480x270.jpg\"],\"author\":{\"@type\":\"Person\",\"name\":\"Manfred\"},\"datePublished\":\"2022-06-28\",\"description\":\"Es gibt bestimmte Obstsorten, die unsere Verdauung und unseren Stoffwechsel anregen. Vor allem Zitrusfr\\u00fcchte haben es in sich. Wir stellen euch ein leckeres und supergesundes Getr\\u00e4nk. Grapefruits zur Entgiftung Die Grapefruit ist eine Vitamin C-Bombe und hat einen hohen N\\u00e4hr- und Ballaststoffgehalt. Letzter wirkt unterst\\u00fctzend auf die Leberfunktion und hilft bei der Entgiftung. Das Flavonoid\\u00a0Naringenin, das f\\u00fcr den bitteren Geschmack der Frucht verantwortlich ist, hilft \\u00fcberdies beim Abbau von Fett. Deshalb ist die Grapefruit die erste Zutat unseres Schlankmachers. Zitronen und Limetten nicht vergessen Auch Zitronen und Limetten steigern unser Wohlbefinden mit ihrem hohen Vitamin C-Gehalt und unterst\\u00fctzen unseren K\\u00f6rper bei der Fettverbrennung. Um optimal von den Eigenschaften der drei Zitrusfr\\u00fcchte zu profitieren, haben wir hier ein Rezept f\\u00fcr euch. Wann soll ich es trinken Wenn ihr kein Sodbrennen habt (in diesem Fall sind Zitrusfr\\u00fcchte kontraproduktiv), trinkt den Zitrus-Aufguss\\u00a0lauwarm\\u00a0vor dem\\u00a0 Schlafengehen. Danach trinkt ihr am besten noch ein Glas lauwarmes Wasser. Ihr solltet dieses Getr\\u00e4nk dreimal pro Woche trinken. Schon nach wenigen Wochen werdet ihr beobachten, wie euer Bauchfett verschwindet.\\u00a0\",\"prepTime\":\"PT0H0M\",\"cookTime\":\"PT0H0M\",\"totalTime\":\"PT0H0M\",\"recipeYield\":\"1\",\"recipeCategory\":[\"Getr\\u00e4nke\"],\"recipeCuisine\":[\"Vitaminbombe\"],\"cookingMethod\":[\"Getr\\u00e4nke\",\"kochen\",\"mixen\"],\"keywords\":\"\",\"recipeIngredient\":[\"1 St\\u00fccke Grapefruit\",\"2 St\\u00fccke Bio-Zitronen\",\"1 Tasse Tassen Wasser\"],\"recipeInstructions\":[{\"@type\":\"HowToStep\",\"name\":\"\",\"text\":\"Kocht das Wasser und gebt den Saft der zwei Bio Zitronen hinein. Das ganze abk\\u00fchlen lassen, bis es lauwarm ist. Nun den Saft der Grapefruit dazugeben. 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